ricemilk

 
 媽媽多年前因手術開刀的緣故，術後只能喝流質的食物，在這個情況下開始接觸使用亞培安素做為術後調養的主要營養補給品。記得當時一天三餐都飲用亞培安素，讓媽媽能夠有充足的營養好好調養身體，出院後也持續飲用直到能夠吃正常食物。還記得那段時間亞培安素真的是幫了我們很大一個忙，因為要兼顧營養還要準備流質食物好入口，真的是不容易的事。到現在媽媽也是說只要體力不夠的時候，趕快補充一罐，當天從早到晚都能夠感受到精神特別好。到現在媽媽還是非常喜歡亞培，非常推薦！

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九層塔真的是很好種植的香草植物耶~
一開始從大姑家拿到一小段九層塔回來扦插種植，短短半年時間，現在已經是枝葉繁榮的景象了，

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買了一瓶鮮奶油，但是容量太多用不完怎麼辦呢?
這時候鮮奶酪是個不錯的選擇^^

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小櫻桃寶貝滿十五個月囉! 

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忽然心血來潮想做個貝果吃吃~~
手邊正好有地瓜，於是參考Carol的南瓜貝果食譜，

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Tongariro Alpine Crossing的行程是此次在北島的重點必去之一，其位於紐西蘭第一座國家公園(Tongariro National Park)內，

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在收到Forrest Orchard的詢問開工簡訊，心情真是欣喜若狂阿~
立刻回電確定是否可以立即工作，得到的回覆是肯定的，

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短暫的十幾天裡，這是我在紐西蘭做到最棒的一份工作，現在回想起來還是往事歷歷在目。
 

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酸酸的優格一向是我的最愛，不僅好吃之外，最棒的是還有許多對身體腸道有益的好菌，
真的很不錯~
之前還不知道怎樣在家自己製做的時候，想吃只好去外面買回來吃，一小盒一下就吃完了，
而且也不便宜。加上市售的優格，雖然號稱原味，但是還是會加了糖及其它添加物，

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網路上看到厲害的分享用美善品做好吃的巧克力布朗尼~
看起來快速簡單，立刻來試做看看，成品還不賴，所以快點把步驟給記錄下來，
以後想到時就立刻可以做囉~
   

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今天的旅程終於來到期待已久的冰河探險拉!!
好在一大早起來，看到漸漸放晴的天空，太開心拉~
我可不想錯過跳傘又錯過爬冰河的機會阿~
 

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上次煮完紅豆水剩下來的紅豆被我煮成蜜紅豆拿來做紅豆挫冰後，
還有剩下一些，一直想要做些什麼才好，
最近又想要練習做蛋糕，於是就乾脆做一個紅豆牛奶戚風蛋糕吧~

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